Refresca y revitaliza: el batido detox verde definitivo

Hoy les comparto una receta que tengo muy cerca del corazón: el batido verde desintoxicante. No es sólo una bebida; es una celebración de la salud, el sabor y la alegría de comer bien.

¿Por qué este batido es tan increíble?

Cada ingrediente se elige por sus beneficios para la salud y su perfil de sabor.

• Espinacas: Esta hoja verde es una superestrella de la nutrición, cargada de vitaminas y minerales.

• Aguacate: Aporta cremosidad y grasas cardiosaludables.

• Manzana verde y pepino: añaden un sabor fresco y crujiente y son excelentes para la hidratación.

• Semillas de chía: estas pequeñas semillas son una fuente inagotable de ácidos grasos omega-3 y fibra.

• Jengibre y limón: un dúo que ayuda a la digestión y añade un toque picante.

Este batido es más que una bebida; es un gesto de autocuidado. Es perfecto para esos días en los que necesitas un impulso refrescante.

Receta